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Sole, abbronzatura e nutrizione

Prendo spunto da una domanda che mi ha rivolto una cara paziente, per scrivere questo post. Chi vive al mare come me, è abituato a...

I disturbi del comportamento alimentare sono in patologie gravi e spesso mortali che includono anoressia nervosa, bulimia nervosa e...

Negli ultimi anni c'è stato un sacco di rumore sul fatto che accovacciarsi sul water sia meglio per te che stare seduti. Ma che cosa dice...

Inserisco qui l'articolo con il quale ho vinto il primo "contest" dell'Associazione Eupraxia, grazie al quale ho partecipato al...

L’avocado è un frutto tropicale che appartiene alla famiglia delle Lauraceae, che comprende anche alloro e cannella. La sua coltivazione...

Il potenziale legame tra disturbi neurologici e vitamina D è piuttosto affascinante. La malattia di Parkinson è un disturbo...

Finalmente sono riuscita a prepararmi la #marmellata di #arance. Ho usato #eritritolo al posto dello zucchero, in modo da poterla usare...

Il cioccolato regala un conforto emotivo, è un antistress, aiuta a indurre un effetto calmante: funziona a tutti gli effetti come...

Alla fine di queste feste, verremo bombardati da una serie di programmi detox che incoraggiano a cambiare drastricamente la dieta, anche...

L’avete mai assaggiato il mango? E’ un dolcissimo frutto tropicale che appartiene stessa famiglia dei pistacchi e anacardi e è ricco di...